10-10-10

10-10-10

Parece la fecha del fin del mundo, pues no, es el día que mis piernas recorrerán los 21km de la media maraton de Langreo un año después.

Aquel domingo del mes de Octubre del 2009, mi tercera carrera , y sin ser realmente muy consciente de lo que hacia me inscribí a la Media maraton. Langreana. (mi tierra de adopcion)

No se que coño estaría pasando por mi cabeza cuando me apunte, pero la mayoría, por no decir todas, las decisiones que he tomado en mi vida han sido así, sin pensar, como vulgarmete se dice "En caliente" (y así me va). 

Ahi estoy, detras de Dioni, a ver si se me pegaba algo

Hasta aquel momento jamas habia sentido esa clase de dolores en mi cuerpo, sali rapidisimo (para variar),  y luego lo pague en los ultimos kilometros,

A partir del 18 cuando literamente rompi, buff que cansandio, por mas que intentaba mover mis piernas lo mas ágilmente posible no iban, se negaban, pesaban cada vez mas, mi cabeza me decía: "venga solo faltan 3km", pero mis piernas no respondían.

Hasta que pase el ultimo puente sobre el rió Nalon, ahi apenas quedaban 500 metros para la meta, y entonces paso. 

Aquellas perezosas piernas, que hacia 3km habían dicho basta, comenzaron a moverse rápidamente, es una sensacion extraña, supongo que por el acido lactico acumulado, por el cansacio o lo que sea, cuando me sucede eso, parece que no estoy corriendo con mis piernas, parecen las de otro, tiene diferente sensibilidad a la pisada, al aire, no se es extraño.

Un amigo mio me dijo que eso se le llama la furia del athleta, no si se inventaria el termino (porque por internet no encontre nada al respecto), pero el concepto lo entendi y lo senti.

Termine mi agonia en 1h 38min 02seg, contando que no sabia ni si la iba a acabar, os aseguro que estaba mas contento que los que llegaron a meta primero.

Y como premio, una semana de agujetas, no podia ni bajar escaleras.

Este año salgo con distintos objetivos pero con la misma ilusion de si fuera mi primera media maraton, con los mismos nervios, la misma gorra y con muchas ganas de sentir en mis piernas esa furia.

No puedo acabar esta entrada sin hacer mencion especial, al que tal vez no sea el mejor atleta que mañana corra la Media Maratón, pero si el que mas empeño, ilusion y Coj....ones le va a poner.

Hace apenas tres meses que ha decidido dejar su vida sedentaria y ha comenzado su nueva vida deportista, y ya se ha corrido mas de media docena de populares, un biathlon, una travesia a nado y mañana estara a mi lado en la linea de salida para enfrentarse a sus primero 21km.

Asi que cuando os cruceis en la carrera con este deportista, por favor dedicarle un "ANIMO RUBEN", pues de los 500 que salimos mañana, este tio es de los que mas merito tiene.

 

Apto para todos los publicos

¿Nadie más se ha dado cuenta que el principio de la cancion del mundial de Shakira es identico al de la cabecera de la serie de Bob esponja?.

Un plagio en toda regla. Mirar mirar.

Cuando la escuche por primera vez en la radio pense: "coño empieza bob, ostia pero si es la radio".

y no, no era bob era sakira.

Pues hasta este sabado bien pense que solamente mi amigo Jorge y yo habiamos descubierto este clarisimo plagio. Pero buscando por internet resulta que no somos los unicos.

Bien a estas alturas los que aun sigais leyendo os preguntareis ¿De que coño esta habla este? ¿Se ha golpeado la cabeza contra una farola mientras corria y ha quedado tonto?

Bueno igual si, pero no es el caso. Así que para aquellos que o no tengais hijos u os sintais demasiados mayores para ver dibujos animados yo os explico quien es Bob y mi relacion con el.

Bob es una esponja marina que vive en "fondo de viquini", es famoso por cocinar las riquisimas krangueburguers, su hobby es capturar medusas y su mejor amigo es una estrella de mar rosa llamado Patricio. 

Me encanta Bob, hace lo que quiere sin pensar en lo que diran de él, solo le importa divertirse. 

Llega a ser un poco pesado a veces, le encanta estar con sus amigos. y aunque ya es adulto, trabaja y esta enmacipado de sus padres (vive en una piña que viendo como esta el tema de los pisos no es tan mala idea) sigue conservando su lado infaltil y se niega a llevar una vida rutinaria. 

Patricio es su amigo vago, su casa una piedra sin mas, no trabaja mi quiere pero es el mas feliz del grupo aunque siempre tenga la misma cara de empanado. 

Calamardo el cascarrabias, trabaja con Bob, y siempre le riñe por sus tonterias pero en el fondo no puede vivir bob. 

Arenita,  la chica (para variar siempre hay una chica) aventurera, lista, deportista, pero a la vez la mas responsable y siempre arrastra a Bob a sus practicas deportivas extremas, pobre Bob lo que llega a hacer para intentar estar a la altura de arenita.  

En fin, no se que me gusta tanto esta serie, tal vez me recuerde a algo...

Y por cierto Shakira, si estas leyendo esto.... en fin... que decepcion... mira que plagiar a Bob,

Hoy no puede ser

Los que mas o menos me seguis, ya sabeis que publico una entrada por dia, hoy ya tenia una preparada, pero la verdad que hoy no me siento con animo de enseñarosla, no soy de los que actuo, todo lo que cuento en este blog sale directamente de mi mente y corazon,  no puedo escribir algo divertido o que os interese si mi animo no me lo pide, no es precisamente la mejor semana de mi vida, ni el dia apropiado, asi que disculpad y mañana intentare hacer lo de siempre, buscar el sentido de humor a la vida, que aunque a veces sea dificil, es lo unico que hace que todo merezca la pena. 


Aunque hoy realmente me es imposible.

Running under the rain

Hoy me he dado cuenta que definitivamente se acabo el verano.

Mi entrenamiento bajo la lluvia, me ha hecho acordarme de este verano, de los buenos momentos pasados, en la playa, montaña, de carrera en carrera y de lo rapido que paso.

Supongo que sera por que todo lo bueno se pasa volando.

Eso si, recordando los ultimos tres meses, veo todo lo vivido y  puedo decir que ha sido uno de mis mejores veranos.

El comienzo no fue bueno, habia empezado una nueva etapa de mi vida, cambio de ambientes, de motivaciones,  incluso de algunos amigos que poco a poco se pierde la relacion.

Pero llegaron muchos otros y tambien los que siempre han estado ahí, con los que he compartido grandes momentos, de risas y alegrias, y tambien de momentos no tan alegres, pero al fin y al cabo experiencias y vivencias que no voy a olvidar nunca.

Asi que este video os lo dedico a vosotros, los que haceis que cada dia de mi vida sea especial.

Y aunque tengo ganas de que vuelva el verano, seguro que este otoño seguiremos viviendo juntos nuevas aventuras, proyectos y retos que siempre y cuando los pasemos juntos nos seran mas fáciles.

Run the Line

Johnny Cash.

Realmente no lo conocia hasta que vi la pelicula "Walk The Line", en España traducida como "En la cuerda floja". 

Me encanto la pelicula y en especial Johnny. 

¿Habeis jugado alguna vez a: que personaje famoso te hubiera gustado ser? yo sin duda me quedo con Cash.

Para el que no conozca su historia os hago un resumen.

Johnny tenia una vida más o menos normal, mujer, hijos, un suegro rico que le hubiera dado un buen trabajo, la vida resuelta vamos. Pero renunció a todo por aquello que realmente le gustaba, la musica. 

Pasión por la que perdio y gano mucho. Toda su vida caminó sobre la cuerda floja. 

Con la fama le llegaron los malos vicios, malas amistades, mentiras, engaños, su mujer le abandono, se vio solo... Toco fondo. 

Y entonces aparecio ella (aunque realmente siempre estuvo ahi.). June carter, la chica (siempre hay una chica) que conocio en sus primeros pasos como cantante. 

El siempre estuvo loca por ella, sin embargo June no, y no porque no lo quisiera si no porque no le gusta su estilo de vida. 

June se caso varias veces pero sus relaciones siempre fuero un fiasco, y las de Johnny no eran mas que esporadicas con grupis  y siempre con June en su corazon.

Sin embargo cuando peor lo estaba pasando Johnny, arruinado, solo, sin apoyo de nadie aparecio ella. y juntos consiguieron hacer resurgir al mejor Johnny Cash. 

Fue entonces cuando años despues de haberse conocido en aquella gira por pueblos de EEUU, Aquella amistad se convirtio en amor que duro hasta sus ultimos dias, primero de Johnny y un año despues de June. 

Final de la peli cuando Johnny le pide a June que se case con el

Os recomiendo que veais la pelicula, esto solo es un minimo resumen.

La primera vez que vi la "En la cuerda floja" no se porque me gusto tanto. Hoy ya lo comprendo. 

Yo no canto, corro, y el correr ha cambiado mi vida, he perdido  pero tambien he ganado mucho. 

No he tocado tanto fondo como Johnny pero a veces si que me senti (y siento) en la cuerda floja. 

Solo que yo paso la cuerda corriendo.

Espero tener un final tan bueno como el suyo y que mi June particular algun dia venga a poner orden a este desastre de vida que por momentos llevo. 


Aqui os dejo una cancion.

Apadrina un Runner

Por fin, Octubre....

Os preguntareis, porque le gusta a este octubre??, por el cambio a horario de invierno, por el tono marrón de los ´árboles de esta época, por el puente del pilar? NOooooooooooooo, (bueno por el puento si que me alegro tambien), porque por fin comienza un mes nuevo y eso significa que cobramos... buff, es la unica alegria que me da el trabajar, el dia de cobrar.

Y esque, tras un año corriendo, empiezas a hacer numeros de todo tipo, cuantos km he corrido, y empiezas a decir, mira si los junto todos me ando España de norte a sur. O el número de carreras acabadas, la cantidad de amigos hechos, pero lo malo es cuando piensas todo lo gastado......

Uno de los motivos que supongo que mucha gente empieza a correr, es porque de todos los ejercicios y deportes a practicar, es el que parece mas barato, con una camiseta unos pantalones cortos y unos playeros ya tienes para tirar todo el año.... que más quisiera yo, asi que haciendo números ... a mi me salen las siguientes cuentas.

Playeros Asics Gel stratus (los primeros que compre sin saber na del tema) 65€

Playeros Asics Gel Kayano (los que compre cuando me entere que era pronador) 120€

Playeros Asics Gel Gt-Trainer (un caprichito, playeros ligeros para competir) 140€

Playeros Asics Gel 2150 (unos nuevos pa entrenar que los kayano ya tan pa tirar) 70€

Inscripciones de carreras durante un año  (38 carreas a una media de 4€) 152€ (increible lo que se gasta uno en inscripciones)

Desplazamientos para ir a las carreras (gasoil, tirando por lo bajo) 200€ 

Ropa tecnica (unas 4 camisetas y 4 pantalones) 120€ (fijo que fue más)

Comidas de despues de las carreras (20€ por comida unas 12 comidas) 240€

Chocolatinas, proteinas y demas suplementos alimenticios (20€ mes) 240€

Cuota anual del gymasio donde entreno (necesario para correr) 480€

Gps Garmin forerunner (otro caprichito que ahora no puedo correr sin el) 139€

TOTAL 1966€

Os animo a que vosotros tambien hagais cuenta,

Hay cosas que incluyo en las cuentas que seguramente son prescindibles, pero en general directa o indirectamente casi dos mil euros me ha costado esta afición, y os puedo asegurar que soy muchas cosas, pero rico no, con lo que demuestra que este deporte exige no solo un esfuerzo fisico para mi, si no economico muy grande, con lo cual sigo sin saber bien del todo, el porque me ha enganchado tanto esto.

Pero creo que he econtrado la solucion para este desfalco economico que he realizado a mi bolsillo, se llama "Proyecto Apadrina un Runner"

Mirar estos cuatro especímenes, antes de empezar a correr eran personas normales, con un trabajo digno, respetados por la sociedad.

Ahora por culpa del Running sus bolsillos y sus cabezas se han vaciado.

Bueno tal vez lo de estos cuatro ya no tenga cura, pero todavia hay mucha gente que puede salvarse con vuestra ayuda.

Así que si alguien esta interesado en esta causa, por favor podeis incresarme en mi cuenta bancaria la voluntad (minimo diez euritos para compensar los gastos de la transferencia), y yo me encargare personalmente de financiar a este tipo de personas, que aunque sus mentes ya estan perdidas, su unica alegria es colgarse un dorsal los fines de semana para disfrutar de este deporte.

Pero la verdad, que si he gastado 1966€ corriendo,tal vez el resto de mi dinero lo haya malgastado.

La chica del Baño un año despues

Preparados, listos ya....

Tardo un año, pero ya paso, corrí por segunda vez una misma carrera.

Increíblemente la tarde fue realmente calurosa, yo llevaba ropa de invierno por si acaso, habían anunciado lluvia, pero al final mira, como dicen los abuelos,,,, "en la tele anuncia lluvia porque les paga los supermercados pa que vayan de compras" igual todavia voy a tener que darles la razón.

Pues eso que deportivamente no me puedo quejar, baje 5 minutos mi marca del año pasado, así que si sigo esta progresión y el año que viene vuelvo a bajar 5 minutos pues directamente gano la carrera, así que si estas leyendo esto Marcos Peón no hace falta ni que lo intentes el año que viene   jejejejeje.

Ademas me estrene como abanderado del Foro Correr en Asturias, una responsabilidad muy grande que me ha tocado por lo menos hasta la maraton de SanSebastian.

Además tiene una ventaja añadida, porque calentando con la bandera al hombro golpee como a media docena de corredores con el mástil, con lo que me quite a bastantes rivales del medio incluso antes de comenzar la carrera.

Pues ahí estuvimos la cuadrilla al completo, Chus, Rodri, Jorge, Ruben, y Bea, la chica del baño del año pasado, y para seguir la tradición nos pasamos a visitar a Amerika, que como siempre, nos trato como si estuviéramos en nuestra casa.

La carrera en si, me fue muy dura, era vespertina, y odio correr después de comer, me sienta falta al estomago, además ya tengo las piernas mas cansadas, sufrí mucho, pero al final se hizo lo que se pudo y no me quejo, pues estas carreras con tanta cuesta abajo... bufff las odio, y encima cortita.

Para variar Bea gano un trofeo, aunque casi no se lo dan, se la saltaron cuando dijeron los nombre de las ganadoras, aquí tengo el vídeo de su momento de gloria.

Y aquí la foto de mi momento de gloria

Yo personalmente prefiero mi trofeo.

Espero el año que viene escribir que la carrera del Jurásico sea la primera vez que corra tres veces una misma carrera, porque aunque hay días duros que te apetece mandar todo a la mierda, siempre hay alguien a tu lado que te da una colleja para hacerte entrar en razón. (colleja simbólica)

Buenas noches, que me voy a dormir, que ya llevo 36 horas sin hacerlo, intentare contar ovejas, o si no como me recomendó una amiga "en vez de ovejas, cuenta atletas saltando vallas" . Cria fama....

NO OLVIDEN SÚPERVITAMINARSE Y MINERALIZARSE!!!

Al principio de mis primeros pasos como runner, jamas le di importancia a la alimentacion, hacia deporte, pero no controlaba comida, hasta la media maraton de Ribadesella.

Fue la primera carrera larga que corri en horario vespertino, he inocente de mi, no se me ocurrio otra cosa que comer bien para tener energia para la carrera. Y cuando digo bien es bien, no tengo  termino medio.

Si no recuerdo mal, el menu deportivo de aquel dia fue,

1- Sopa de ajos

2-Filete con patatas, bañado en salsa de queso.

3-Algun tipo de postre, seguramente lacteo o similar

Pues dos horitas despues de esta ingesta, a Ribadesella a correr. 

Aun recuerdo la sopa de ajo moviendose por mi estomago durante esos mas de 21km.

Desde entonces, mi manera de comer antes de una prueba y la de todos los dias en general vario.

Me he hecho gran aficionado al arroz integral, los datiles, los arandanos, las bayas de Goji, orejones, ciruelas, batidos proteinicos, chocalatinas energetidas............. DIOS, si esque ahora como mas que antes.

Es un estres llegar a la herbolisteria o al supermercado, y ver otro tipo de fruto seco, futos del bosque o alimento en general que antes era nuevo para ti.

Lo ves, y dices... mmm .... parece interesante... llegas a casa... lo buscas en la wikipedia, y al final te preguntas ¿como he estado toda tu vida sin tomar eso?

Que si esto es bueno para el higado, esto para el riñon, esto para las agujetas, esto para los cartilagos, bufffff...

Si todo lo que estoy tomando realmente funcionase, yo deberia vivir 150 años. 

Van a tener que inventar la categoria Veternos Z esclusivamente para mi.

Asi señores ya saben, No olviden SuperVitaminarse y Mineralizarse!!!!!!!!!!

La chica del Baño.

Fin de semana de carrera. 

En principio nada especial. pues no es asi porque esta semana correre por segunda vez una misma carrera

La elegida es la Carrera del Jurasico  

Todavia me acuerdo perfectamente de aquel sabado de octubre del 2009. 

FLASBACK

Octubre del 2009. 

Aquel dia me toco trabajar  por la mañana,  si no recuerdo mal en el colegio del codema de gijon, quede con un amigo que me fue a buscar a las 2 de la tarde a la obra para tirar direccion Lastres.

Recuerdo que lleve de casa un trozo de empanada para comer algo de camino. 

Una vez en lastres no vimos nada relacionado con una carrera (era muy pronto), al poco llego la gente de la organizacion cogimos lo dorsales y a esperar dos horitas hasta que sonara el disparo de salida, y para que la espera fuera mas amena nos tomamos unos redbulls en el  bar de Amerika. 

Cuando entramos en el local nos alucino la cantidad de fotos de gente famosa que habian pasado por ese sitio. Enseguida la dueña amerika nos empezo a contar historias de todos ella gente. 

Amerika es un personaje increible de Lastres, estoy seguro que muchas cadenas de television se la rifarian para ser tertuliana de algun programa del corazon, afortunadamente ella no es asi, simplemente disfruta siendo buena anfitriona y trata a todo el mundo que pasa por su local como invitados y no como clientes y eso es de agradecer se sea famoso o no. 

Pues nada mientras nosotros seguiamos de tertulia con Amerika empezo a llegar gente a Lastres, todos calentando, todos menos nosotros, recuerd o la frase de Victor. "pa 7 km no hace falta calentar". jajaja menudos dos. 

Segun se acercaba la hora de la salida el bar se empezo a animarse con atletas que o bien entraban a pedir agua o a usar los servicios. Entre todas esas personas no se porque pero recuerdo a una de forma especial. Fue una chica que recordaba de la semana anterior de la carrera del RC Covadonga. entro y pregunto por aseos. Los uso y se fue. No hay muchas chicas en las carreras y es normal acordarse de casi todas, pero esta me llamo la atencion de forma especial, habia ganado trofeo la semana anterior y pense:  "esta es de las buenas". Y no me equivoque. Quien me iba a decir a mi que un año despues aquella chica del baño del bar Amerika se iba a convertir en compañera de entrenamientos,  y una de mis mejores amigas. La culpable de que este deporte me apasione tanto. 

Otra persona que tambien aparecio por esa carrera fue Chus, que tambien queria empezar a correr, ese dia un desconocido, uno mas entre otros cuantos corredores, hoy sin duda es otro gran amigo. 

Los 3 por diferentes motivos ahi estabamos preparados para comenzar nuestra nueva vida running. 

En esta carrera tambien fui fotografiado por primera vez por el que de aquella llamaba Rodrigo Vallina el fotografo pero un año despues es Rodri. 

Me faltaron dos personas ese dia para completar este extraño equipo de atletas, uno Jorge que de aquella por su trabajo era dificil pillarle un sabado libre (quien iba a pensar que ahora ibamos a ser compañeros de curro) y Ruben. que de aquella no corria ni para coger el bus. 

Este sabado no faltara ninguno, me encanta las carreras que nos juntamos todos. Este año a diferencia del anterior calentaré, la chica del baño ya no sera una desconocida, Chus sera uno mas en la carrera,Jorge no tendra que trabajar, Ruben correra y os aseguro que con una increible motivacion  y Rodrigo sera un amigo y no el fotografo de la carrera.

Primera Inmortilizacion que me hizo Rodri corriendo

Abierto por huelga

Primero decir que no me gusta hablar de estos temas en mi blog pues nada tiene que ver con correr, pero cualquiera que me conozca sabe que si mis piernas son rapidas mi lengua aun lo es mas y guste o no a todo el mundo necesito expresar mis impresiones respecto a la huelga general del pasado dia 29. 

Empezar diciendo que soy afiliado numero 308891468-13033308 del sindicato de trabajadores ccoo, cuando decidi pertenecer a este grupo mi principal intencion era colaborar con un sindicato que defenderia los derechos de los trabajadores, pero  ayer esa no fue mi sensacion.

Viendo estas imagenes me cuesta creer que esta gente defiendan mis derechos como trabajador. 

Yo el dia 29 decidi trabajar, no me gusta la nueva reforma laboral, pero no puedo apoyar una llamada a la huelga de unos sindicatos que se han pasado estos 2 ultimos años firmando EREs y viendo como se destruian puestos de trabajo. 

Espero que solo sea un mal presentimiento, pero desde que empezo la crisis el numero de afiliados de todos los sindicatos ha crecido. por lo que tal vez esta crisis ha hecho a los sindicatos mas fuertes, y lo unico que hacen ahora es llamar a los trabajadores a una huelga pactada con el gobierno y asi evitar pasar a la historia tanto UGT y CCOO como los sindicatos que se quedaron mirando mientras 4 millones de trabajadores se quedaban sin trabajo. Parece que esta huelga solo ha sido una limpieza de imagen.

Lo siento pero llegasteis tarde y mal.

Independientemente de mis motivos para hacer o no huelga, soy el primero en admirar a los trabajadores que el dia 29 salieron a la calle a manifestar su desacuerdo con la nueva reforma laboral, perdiendo el dinero correspondiende de sus nominas por hacer huelga. un aplauso para ellos.

Pero lo que no puedo soportar es que mucha gente quiso trabajar, autonomos, trabajadores por cuenta ajena etc, y se tuvieron que quedar en casa por MIEDO a represaria de los piquetes pagados por los sindicatos (si los pipuetes cobran) que no han respetado un derecho constitucional como es el derecho a trabajar, por eso yo afiliado a CCOO no financiaré con mi cuota mensual ni un día mas este ejercito de marioneta de los sindicatos. No utilizaran mi dinero para crear terror en una sociedad democrática, de la que se puede estar mas o menos orgulloso pero ante todo existen unas libertades que me niego a que nadie coaccione o estorsione.

Asi que ya tienen un afiliado menos, muy decepcionado pues toda la ilusion con la que empece con ellos se ha ido al garete seguramente por una minoria, pero mientras sigan apoyando este tipo de acciones no contaran conmigo. 

Ojala la huelga valga para algo y modifiquen esta ley, pero sera gracias a esos trabajadores que incluso con dificultades para llegar a fin de mes han perdido el jonal de un dia de trabajo por defender sus ideales y  no por  los sindicatos ni a los violentos que pagados por UGT y  CCOO han violado un derecho tan digno y honroso como es el de NO hacer huelga.